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Préparez votre rentrée avec des cours exclusifs chez Aux Sources de Son Bien-Être à Bordeaux Bastide

Préparez votre rentrée avec des cours exclusifs chez Aux Sources de Son Bien-Être à Bordeaux Bastide

 La rentrée est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions et démarrer l’année du bon pied. Et si vous décidiez cette année de renforcer votre corps, d’améliorer votre endurance et de vous offrir un véritable moment pour vous ? Chez Aux Sources de Son Bien-Être à Bordeaux Bastide, nous vous proposons des cours exclusifs et variés pour répondre à tous vos objectifs de forme et de bien-être. Découvrez nos séances uniques et inspirantes qui allient performance et relaxation !


Nouveauté : le Warrior Training – En exclusivité à Bordeaux Bastide

Pour les amateurs de challenges, le Warrior Training est le cours exclusif qu’il vous faut ! Disponible uniquement chez Aux Sources de Son Bien-Être à Bordeaux Bastide, ce programme innovant combine des postures de yoga et des exercices d'endurance pour développer votre force physique et votre résistance mentale.

Quand ?

  • Mercredi à 10h30
  • Dimanche à 9h30, à partir du 5 janvier

Un entraînement parfait pour renforcer votre esprit de guerrier tout en travaillant votre souplesse et votre équilibre. Ne manquez pas cette exclusivité sur Bordeaux Bastide !


HIIT Pilates : l’entraînement intense et complet à Bordeaux Bastide

Envie de dynamiser votre routine sportive ? Le HIIT Pilates est une séance unique qui allie le Pilates, reconnu pour ses bienfaits sur la posture et la musculature profonde, avec des exercices de haute intensité (HIIT). Résultat : un entraînement complet qui sculpte tout votre corps en un minimum de temps.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, ce cours s’adapte à votre niveau tout en vous aidant à repousser vos limites. Si vous cherchez un cours de HIIT Pilates à Bordeaux Bastide, vous êtes au bon endroit !


Cardio Abdos Fessiers : tonifiez votre silhouette

Pour celles et ceux qui souhaitent se concentrer sur leur tonicité et leur endurance, le cours de Cardio Abdos Fessiers est idéal. Avec un mélange d’exercices ciblés et dynamiques, vous travaillez votre ceinture abdominale, vos fessiers et votre cardio, tout en brûlant un maximum de calories.

C’est l’entraînement parfait pour une silhouette tonique et une énergie débordante. Ne cherchez plus : ce cours est l’un des meilleurs pour vos objectifs de fitness à Bordeaux Bastide.


Pourquoi commencer dès la rentrée ?

La rentrée est synonyme de renouveau. C’est l’occasion idéale pour reprendre de bonnes habitudes, se fixer des objectifs et instaurer une routine sportive régulière. Chez Aux Sources de Son Bien-Être à Bordeaux Bastide, nous vous accompagnons avec des cours adaptés qui allient performanceplaisir et bien-être. Que vous souhaitiez vous dépasservous détendre ou simplement prendre soin de votre corps, nos cours à Bordeaux Bastide sont faits pour vous.


Rejoignez-nous dès aujourd’hui à Bordeaux Bastide !

Ne laissez pas vos bonnes résolutions attendre. Réservez dès maintenant votre place pour nos cours exclusifs à Bordeaux Bastide et commencez cette année en pleine forme. Pour toute information ou inscription, contactez-nous via notre site internet ou passez nous voir directement au studio.

Votre bien-être commence ici. Alors, prêt(e) à relever le défi ?


Contactez-nous dès maintenant !

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