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Ancrage. Respiration. Équilibre.

Aux Sources de son Bien-Être : votre centre de bien-être à Bordeaux

Yoga, Pilates, thérapies douces, ateliers ressourçants… En plein cœur de Bordeaux Bastide, notre centre de bien-être vous accueille 7j/7 dans un lieu apaisant et lumineux.

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Un lieu de bien-être holistique à Bordeaux

yoga en entreprise

Intégrez des séances de yoga ou d’ateliers bien-être dans votre structure pour booster engagement et équilibre.

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Les cours

Nos cours sont accessibles à tous les niveaux, du débutant à l’initié. Encadrés par des professeurs expérimentés et bienveillants.

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Les thérapeutes

Nos praticiens du bien-être vous accompagnent avec des soins personnalisés : massages, reiki, sonothérapie, sophrologie…

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Les ateliers

Des ateliers bien-être réguliers pour approfondir votre pratique et nourrir votre équilibre intérieur.

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Retraite

Nos retraites bien-être sont pensées pour vous reconnecter à vous-même, en pleine nature, au fil des saisons.

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Location de salle

Nous proposons à la location deux espaces professionnels à Bordeaux : une salle lumineuse et un cabinet intimiste.

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Abonnements au studio

Pratiquez régulièrement, avancez à votre rythme

Choisir un abonnement chez Aux Sources de son Bien-Être, c’est s’offrir un rendez-vous régulier avec soi-même. Yoga, Pilates, mobilité, respiration, renforcement doux : vous installez votre pratique dans la durée, tout en profitant d’un tarif avantageux et de privilèges réservés aux abonnés.

Pour commencer en douceur

4 cours par mois

58€ / mois

Soit 14,50€ le cours

Idéal pour installer une pratique régulière sans pression, avec un cours par semaine.

  • Valable sur tous les cours du studio
  • Hors ateliers
  • Tapis inclus
Pour progresser avec régularité

8 cours par mois

98€ / mois

Soit 12,25€ le cours

Parfait pour pratiquer deux fois par semaine, gagner en fluidité, en tonus et en confort corporel.

  • Plus de liberté dans votre planning
  • Un tarif au cours plus avantageux
  • Une vraie continuité dans la pratique
Pour une pratique libre

Illimité

118€ / mois

Pratiquez autant que vous le souhaitez

L’abonnement idéal pour varier les disciplines, écouter vos besoins et venir au studio dès que vous en ressentez l’envie.

  • Accès libre aux cours collectifs
  • Une pratique souple et évolutive
  • Le meilleur choix pour les pratiquants réguliers

Les avantages abonnés

  • Accès à tous les cours du studio, hors ateliers, pour varier les pratiques selon vos besoins.
  • 15 jours de pause par an, sans justificatif, pour garder de la souplesse dans votre organisation.
  • Tapis inclus, pour venir pratiquer plus simplement.
  • 5% de réduction sur les séances de sophrologie et les soins énergétiques de Béatrice Hitau.
  • 5% de réduction sur les ateliers et les retraites de Béatrice Hitau Fernandes, fondatrice du studio Aux Sources.

Pourquoi choisir un abonnement ?

Parce que les bienfaits du yoga, du Pilates et des pratiques corporelles se ressentent pleinement dans la régularité.

Un abonnement vous aide à créer un vrai rythme, à prendre du temps pour vous chaque semaine et à vous sentir accompagné dans la durée.

Engagement : 6 mois avec tacite reconduction.
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Découvrez Nos ateliers du mois

Concentration, posture, sérénité.
Nos ateliers bien-être sont des moments d’apprentissage, de partage et de transformation.

Nos ateliers
À la rencontre de ceux qui vous accompagnent

Nos thérapeutes

Massages, soins énergétiques, sophrologie, accompagnement du stress…
Notre équipe de thérapeutes à Bordeaux vous accueille avec écoute, douceur et expertise.
Chaque parcours est unique : le vôtre le sera aussi.

Béatrice Fernandes

Praticienne en yogathérapie, Sophrologue et soins énergétiques

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Antoine Saunier

Ostéopathe DO – Kinésiologue – Médecine Traditionnelle Chinoise

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Deux femmes méditant sur des tapis de yoga. L'une sourit, mains jointes, l'autre fait face à une fenêtre.
Deux femmes font du yoga assis en extérieur. L'une est de dos, l'autre face. Scène paisible au bord de l'eau.
Femme en pose de yoga Guerrier II dans un studio clair, bras étendus.
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Et si vous commenciez aujourd’hui à prendre soin de vous ?

Que vous soyez à la recherche d’un cours de yoga à Bordeaux, d’un massage profond ou d’un accompagnement thérapeutique, notre centre de bien-être vous ouvre ses portes 7 jours sur 7. Un lieu, une énergie, un moment pour vous.

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Femme en tenue de sport noire et grise faisant la posture du pigeon royal (yoga) sur fond blanc.

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Plongez dans l’univers apaisant de notre centre de bien-être à Bordeaux

Que vous soyez à la recherche d’un cours de yoga à Bordeaux, d’un massage profond ou d’un accompagnement thérapeutique, notre centre de bien-être vous ouvre ses portes 7 jours sur 7. Un lieu, une énergie, un moment pour vous.

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