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Barbara Fouquet
Après avoir travaillé en relations presse et communication digitale, je prends conscience que ma vie ne me comble pas et que mon appel intérieur m'oriente de plus en plus vers une démarche de développement personnel, en accord avec mes valeurs profondes. Je décide de suivre mon intuition et de me laisser guider par ce qui m’anime depuis longtemps : le yoga, le développement personnel et les soins.
D’une pratique régulière, le yoga est devenu mon équilibre de vie, aussi bien dans sa pratique physique que dans sa philosophie. Ce cheminement me conduit à un parcours initiatique dans plusieurs pays, notamment en Inde et en Indonésie, où je découvre une dimension supérieure du yoga et de la spiritualité. Je me forme alors à différents types de yoga tels que le Vinyasa, le Hatha et le Yin yoga.
Cette démarche me pousse à aller plus loin pour proposer des accompagnements visant un bien-être global du corps et de l’esprit. Je me forme également à la numérologie, aux massages thaï et à la sonothérapie.
Je suis très contente de rejoindre l’équipe d’Aux Sources de son bien-être. Retrouvez-moi pour des pratiques douces comme dynamiques, alliant présence, conscience et rigueur, dans la bonne humeur et la bienveillance. Un moment pour se faire du bien, se reconnecter à soi et se dynamiser.
À très vite sur les tapis !
Namaste,
Barbara