Béatrice Fernandes : Praticienne en yogathérapie et Sophrologue
Formée à l'école Shantyoga pendant deux ans, j'accompagne toutes personnes souffrant de pathologies physiques et émotionnelles.
La Yogathérapie est un yoga qui vise à favoriser une santé optimale, prévenir les déséquilibres et soulager en cas de pathologies.
La Yogathérapie prend en compte la personne dans son ensemble pour favoriser un équilibre global, au niveau physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel.
Shantyoga propose une approche unique de la Yogathérapie, basée sur la médecine ayurvédique et les thérapies naturelles.
En considérant l’ensemble des éléments qui influencent le bien-être de l’individu (alimentation, rythme de vie, antécédents, environnement…), la yogathérapie Shantyoga permet un accompagnement holistique et respectueux de chacun.
L’accompagnement en Yogathérapie Shantyoga peut se faire lors de séances individuelles, mais aussi sous forme d’ateliers en petit groupe.
De plus , formée et certifiée par l’école Iseba de Bordeaux depuis 2019, j'interviens au cabinet du centre de bien-être mais aussi en entreprise.
Ambassadrice d'une méthode de formation à la sophro-pédagogie intitulée "Bien dans ma classe" j'organise également des ateliers périscolaires au cabinet et dans les écoles pour les enseignants et les élèves.
Ma passion :
Mon métier : Pouvoir partager, transmettre, écouter l'autre.
Depuis toute petite j'ai cette facilité à prendre soin de l'autre, à le comprendre et l'accompagner pour qu'il se sente mieux.
Un trait de caractère :
La ténacité
Mes moments bien-être :
Me balader à l'océan avec mes chiens, prendre du temps dans la nature.
Une citation :
"Quand on rentre en soi même, on s'aperçoit que l'on possède exactement ce que l'on désirait" Simone Weil
