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MUNZFLOOR AVEC JOANNES

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Développée par Alexandre Munz, la méthode MUNZ FLOOR® se caractérise par des séquences de mouvements au sol, lents et spiralés, qui tonifient et allongent vos muscles en profondeur, massent vos fascias de l'intérieur et réhydratent vos tissus fibrillaires. "En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices MUNZ FLOOR® libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un « reboot » de la colonne." MaisonMunz.com

Lors de cet atelier accessible à tous, venez découvrir les bases du MUNZ FLOOR® et activer le potentiel de vos fascias à travers une autre approche du mouvement!  


Les prochaines dates : 

Samedi 27 Janvier à 15h

 

Tarif : 25 € - Durée : 1h30

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