RETRAITE YOGA DES ELEMENTS - 13-15 OCTOBRE 2023
Pour cet autonome, nous vous proposons une retraite : Yoga des Eléments avec Béatrice et Hava dans un magnifique château rempli de charme dans les Landes.
Date : du 13 au 15 Octobre 2023
Durée : 2 jours / 2 nuits
Lieu : Château St Martin à Pouillon dans les Landes
Un lieu inspirant entouré de nature
Thème du séjour : Yoga des Eléments
Cette retraite est accessible à tous les niveaux (débutant ou intermédiaire)
Vos Guides : Béatrice Hitau Fernandes et Hava Coquelin
Tarifs : 380€ en Early Bird ou 420€ à partir du 1er Septembre (Pension complète en chambre double)
*Chambre simple en supplément
**Réservation avec versement d'un acompte de 30% et Paiement possible en 2 ou 3 fois sans frais
Le Yoga des éléments est une pratique de yoga autour des cinq éléments, à savoir la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther (ou l'espace).
Chaque pratique de cette retraite sera pensée pour vous reconnecter à ces éléments, les ressentir, en utilisant leurs principes et leurs symboles pour créer une expérience de yoga unique, un voyage intérieur tout en mouvement, à votre rencontre, connecté à notre environnement.
Le tout dans un lieu inspirant, un château dans les Landes rempli de charme, entouré de nature, vous serez chouchouté.e.s par Sophie et ses plats délicieusement gourmands et végétaux.
Vos guides :
Hava, professeure de yoga dynamique, vous guide avec bienveillance dans des pratiques holistiques et des flows inspirés
Béatrice, professeure de yoga doux et sophrologue, vous accompagne à votre rencontre, avec sa douceur enveloppante
Le Lieu :
- Une piscine
- un parc de 4 hectares avec un bois
- un lac
- des animaux
- une belle salle de pratique
- une terrasse
- Des chambres spacieuses et lumineuses avec lits jumeaux et salle de bain privative
- De délicieux repas copieux, gourmands et végétaux concoctés par Sophie et des collations saines pour régaler vos papilles
Le Programme :
VENDREDI
- Arrivée à partir de 18h00
- Cercle d’ouverture
- Yin pour se connecter à la Terre
- Diner Gourmand
SAMEDI
- 09h00 Yoga Dynamique (Hatha Flow autour de l'Eau)
- 12h00 Brunch Gourmand et Végétarien
- Temps libres (piscines, balades)
- 17h Atelier créatif / Atelier Sophrologie (Terre/Air)
- 18h30 Cours de Yoga doux/Méditation à la bougie (Feu/Ether)
- • 20h00 Diner
DIMANCHE
- 09h00 Yoga Dynamique (Danse du Dragon) (Air et Feu)
- 12h00 Brunch Gourmand et Végétarien
- 14h00 Cercle de fermeture/Cercle de mantras (Ether)
Services inclus dans le prix :
• 7 heures de pratiques de Yoga
• Les activités et ateliers mentionnés dans le programme
• 4 repas végétariens : collations, brunchs, dîners (nous informer s’ il y a des régimes alimentaires et/ou des allergies)
• 2 nuits d’hébergement en chambre double (chambre individuelle en supplément)
• Le matériel de yoga
Services non inclus dans le prix :
• Le transport pour se rendre sur place (Toutefois depuis Bordeaux, nous mettons en lien les participants et des covoiturages sont organisés)
NOUS CONTACTER, OU DEMANDER À ÊTRE RAPPELÉ :
Pour toutes questions ou demandes d’information et/ou pour déposer l’acompte de 30% : auxsourcesdesonbienetre@gmail.com et yogawithhava@gmail.com
06 67 41 40 96 et 06 10 07 18 45
Confirmation de votre séjour :
Un minimum de 6 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour (maximum 12 personnes). N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure avec vous !
Si toutefois le nombre minimum de participants n'était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour. Une fois confirmé, le séjour n’est plus remboursable (sauf cas particulier qui pourra faire l’objet d’un avoir).
Le versement d’un acompte de 30 % sera demandé pour réserver et le reste devra être réglé une semaine avant la retraite. Paiement possible par chèque ou virement. Paiement en 2 ou 3 fois sans frais possible également.