Thérapeute bien-être Bordeaux
Rencontrez nos thérapeutes à Bordeaux
Une équipe de professionnels engagés pour votre mieux-être. Chaque thérapeute propose un accompagnement sur-mesure, dans un espace propice à l’apaisement du corps et de l’esprit.
Bienveillance • Écoute • Équilibre
Au sein d’Aux Sources de son Bien-Être, nous croyons que chaque chemin de guérison est unique. C’est pourquoi nous mettons à votre disposition une équipe pluridisciplinaire de thérapeutes, tous réunis par une même philosophie : vous accompagner avec douceur, respect et expertise.
Massages bien-être, soins énergétiques, sophrologie, réflexologie, sonothérapie… Vous trouverez ici des pratiques complémentaires, pensées pour répondre à vos besoins physiques, émotionnels ou énergétiques.
Dans un cadre chaleureux et confidentiel, nos thérapeutes vous accueillent sur rendez-vous, à Bordeaux Bastide, pour des séances individuelles adaptées à votre rythme.
Thérapeute bien-être Bordeaux
SOPHROLOGIE
La sophrologie est un outil psycho-corporel qui va vous aider à trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Elle s’adresse à tout le monde : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, sportifs et femmes enceintes.
La sophrologie consiste à utiliser la respiration consciente, des enchaînements d’exercices dynamiques assis ou debout et enfin de l’imagerie mentale qui vous permettra d’atteindre vos objectifs. Lorsque le stress vous envahit, votre métabolisme se modifie : votre respiration est plus saccadée, les battements de votre cœur s’accélèrent, vos muscles se tendent, la concentration est plus difficile.
Le fait de combiner ce travail sur le mental et le physique va permettre à la sophrologie d’agir efficacement pour arrêter progressivement le processus du stress et prendre conscience du facteur stressant afin d’aborder de façon sereine chaque événement de vie majeur.
Par une pratique régulière, vous vous sentirez de mieux en mieux, plus apaisé(e) et confiant(e) en la vie.
Thérapeute bien-être Bordeaux
Yogathérapie
La yogathérapie est un yoga thérapeutique qui vise à favoriser une santé optimale, prévenir les déséquilibres et soulager en cas de pathologies.
Elle prend en compte la personne dans son ensemble afin de favoriser un équilibre global, au niveau physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel.
Shantyoga propose une approche unique de la yogathérapie, basée sur la médecine ayurvédique et les thérapies naturelles.
En considérant l’ensemble des éléments qui influencent le bien-être de l’individu (alimentation, rythme de vie, antécédents, environnement…), la yogathérapie Shantyoga permet un accompagnement holistique et respectueux de chacun.
L’accompagnement en yogathérapie Shantyoga peut se faire lors de séances individuelles, mais aussi sous forme d’ateliers en petit groupe.
Thérapeute bien-être Bordeaux
SOINS ESSENIENS ET EGYPTIENS
Ces soins agissent sur des points précis du corps et des chakras grâce à un toucher subtil.
Il aide à :
– Libérer les blocages physiques et émotionnels
– Apaiser le stress et la fatigue
– Retrouver la clarté, l’harmonie intérieure et la vitalité
– Se reconnecter à soi en douceur
Si vous vous sentez stressé.e, fatigué.e, en perte d’élan ou de sens, ce soin est fait pour vous.
Une invitation à prendre soin de vous, à offrir un moment sacré et profondément ressourçant.