La Yogathérapie

La Yoga Thérapie permet l’utilisation des méthodes de Hatha yoga traditionnel dans un but thérapeutique afin de maintenir ou retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel optimal.

Elle vise la prévention et le traitement de personnes souffrant de pathologies diverses (digestive, gynéco, osteo-articulaire, nerveuse, respiratoire, cardiaque)

Nous vous proposons un accompagnement global et individuel en cabinet, adapté à votre rythme et vos besoins.

En séance individuelle, dans un premier temps, nous prendrons le temps d’échanger, et faire une anamnèse. Par la suite, nous mettrons en place ensemble, un programme avec des pratiques concrètes que vous pourrez réaliser chez vous, pour vous aider à vous sentir mieux et renforcer votre prévention santé.