Cours de Yoga à Paris : Trouvez Votre Équilibre et Sérénité
ou
Maîtrisez le yoga au cœur de Paris
L’expertise bordelaise du bien-être qui rayonne jusqu’à Paris
Basé à Bordeaux Bastide depuis plusieurs années, Aux Sources de son Bien-Être est devenu une référence incontournable pour les cours de yoga et les approches holistiques du bien-être. Notre centre pluridisciplinaire intervient régulièrement à Paris, notamment pour accompagner les entreprises parisiennes qui souhaitent offrir à leurs équipes une expérience authentique de reconnexion… loin de l’agitation urbaine.
Fondé par une équipe passionnée, notre centre se distingue par sa vision intégrative où se rencontrent disciplines corporelles, thérapies douces et approches énergétiques. Cette diversité nous permet d’aborder chaque accompagnement avec une approche sur-mesure, que ce soit pour nos interventions en entreprise ou nos cours hebdomadaires dans notre espace bordelais.
Notre équipe réunit plus d’une quinzaine de professionnels certifiés – massothérapeutes, sophrologues, professeurs de yoga expérimentés – tous animés par la même éthique : créer un espace sécurisant propice à l’exploration intérieure. Chaque semaine, nous proposons plusieurs dizaines de créneaux accessibles à tous les niveaux, avec une attention particulière portée aux débutants et aux personnes en transition.
Ce qui nous rend uniques ? Notre capacité à créer des ponts entre Bordeaux et Paris, en proposant aux entreprises parisiennes de venir découvrir nos méthodes dans notre centre lumineux de 70m², équipé et pensé pour le bien-être. Une approche qui séduit de plus en plus de structures cherchant une alternative authentique aux prestations standardisées.
Au-delà des cours et thérapies individuelles, nous développons une communauté bienveillante autour de valeurs communes : connexion à soi, transmission de savoirs et ancrage dans le réel. Une philosophie qui transcende les frontières géographiques et fait de chaque rencontre une source d’enrichissement mutuel.

Notre approche Yoga

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Qui suis-je ? Je suis infirmière anesthésiste depuis 18 ans, un métier que j’ai exercé avec passion dans de nombreuses spécialités chirurgicales.
Praticienne en yogathérapie, sophrologue et soins énergétiques – Équilibre corps, esprit et énergie Une approche globale du mieux-être Formée pendant deux ans
Ostéopathe DO – Kinésiologue – Praticien en thérapies brèves et médecine chinoise Une approche globale du soin Ma formation d’ostéopathe, débutée en
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