Stage bien être yoga landes

STAGE BIEN-ÊTRE – 25 & 26 JUIN

Un doux weekend de détente, de yoga et de soin avant l’effervescence estivale ça vous tente ?Nous vous proposons avec Hava et Béatrice, 2 jours dans un lieu apaisant et ressourçant le 25 et 26 Juin. Un temps pour se retrouver, se faire chouchouter et partager du bon temps, Yoga, Massage, Face Yoga, Atelier Sophrologie, […]

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RETRAITE DANS LE DESERT MAROCAIN

RETRAITE ITINERANTE EN IMMERSION TOTALE DANS LE DESERT MAROCAIN Au cœur du sacré, Isabelle et Béatrice te proposent un voyage alliant aventures et bien-être. Tu vivras pendant ces 8 jours : Une expérience inoubliable dans un haut lieu énergétique et sacré qu’est le désert. Un moment unique qui t’aidera à entrer en contact avec ta

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Aux sources de son Bien-Être à Bordeaux

Premier Cours

  Vous pouvez bénéficier d’une offre découverte tout au long de l’année, une seule fois par personne et sans engagement :      * 2 cours à 24 euros à utiliser maximum pendant 2 semaines (au delà les crédits seront perdus )    Cet accès vous permet d’explorer toutes les disciplines proposées au studio, tous

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Pilates

Pilates

Inventée par Joseph Pilates pendant la Première Guerre Mondiale pour la rééducation de blessés, puis perfectionnée et développée, la méthode Pilates repose avant tout sur la recherche d’un équilibre général qui met en œuvre concentration, respiration, contrôle et fluidité des mouvements. Elle sollicite en profondeur vos muscles dorsaux, abdominaux et fessiers, et vise au ressenti

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