Cours de Yoga Lormont : Détente & Bien-être près de Bordeaux
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Retrouvez Harmonie et Sérénité avec nos Cours de Yoga à Lormont
Notre expertise en yoga au service des habitants de Lormont
Depuis notre centre de bien-être situé à Bordeaux Bastide, nous proposons nos cours de yoga aux habitants de Lormont, à seulement quelques minutes de tramway. Notre équipe de professeurs certifiés anime des cours collectifs hebdomadaires (hatha, vinyasa, yin yoga) et propose également des cours particuliers personnalisés pour un accompagnement sur-mesure.
Aux Sources de son Bien-Être s’est développé autour d’une vision intégrative du bien-être, où se rencontrent disciplines corporelles, thérapies douces et approches énergétiques. Nos professeurs expérimentés – dont certains formés en yogathérapie – partagent une éthique commune : l’écoute, la douceur et le respect du rythme de chacun.
Ce qui nous distingue ? Une programmation riche et inclusive, avec plusieurs dizaines de cours hebdomadaires accessibles à tous les niveaux. Nous portons une attention particulière à l’accompagnement des débutants et des personnes en recherche de mieux-être… Notre approche va au-delà de la simple pratique posturale pour intégrer respiration, méditation et exploration corporelle.
Notres professeurs sont tous certifiés par des écoles reconnues, et plusieurs d’entre eux poursuivent régulièrement des formations complémentaires. Nous organisons également des ateliers mensuels thématiques et des retraites bien-être pour approfondir la pratique dans un cadre ressourçant.
Pour les habitants de Lormont, nous offrons un accès facile via le tram A (arrêt Galin) vers notre espace lumineux et chaleureux de la rive droite. Notre connaissance fine de la métropole bordelaise nous permet de proposer des cours adaptés au rythme de vie des Lormontais.
Venez découvrir notre univers bienveillant où chaque séance devient une invitation à la reconnexion à soi. L’équipe vous attend pour partager ces moments de ressourcement authentique !
Notre parcours pour le yoga
Découverte et Choix
Explorez notre planning varié et nos différents styles de yoga. Choisissez le cours et la formule (à la carte, abonnement) qui correspondent le mieux à vos objectifs et votre emploi du temps.
Inscription et Accueil
Inscrivez-vous facilement en ligne ou par téléphone. Pour votre première séance, bénéficiez d’un accueil personnalisé pour vous familiariser avec le centre et votre cours.
Pratique Accompagnée
Participez à nos cours dispensés par des professeurs qualifiés. Nos séances sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés, favorisant une progression douce et consciente.
Évolution et Bien-être
Intégrez le yoga à votre routine pour ressentir les bienfaits durables sur votre corps, votre mental et votre équilibre général, au sein de notre communauté bienveillante.
Ce que disent nos clients
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Qui suis-je ? Je suis infirmière anesthésiste depuis 18 ans, un métier que j’ai exercé avec passion dans de nombreuses spécialités chirurgicales.
Praticienne en yogathérapie, sophrologue et soins énergétiques – Équilibre corps, esprit et énergie Une approche globale du mieux-être Formée pendant deux ans
Ostéopathe DO – Kinésiologue – Praticien en thérapies brèves et médecine chinoise Une approche globale du soin Ma formation d’ostéopathe, débutée en
Questions fréquentes sur les cours de yoga à Lormont et Bordeaux Bastide
